Среда, 17 сентября, 2025
12.1 C
Бишкек

Близится тяжелый период для дыхательной системы организма. Как помочь себе в условиях городского смога и пыли?

Сложная экологическая обстановка вынуждает наш организм подстраиваться и порой жертвовать многим. Сухость глаз и кожи, зуд, жжение, насморк, аллергические реакции, все это и многое другое не понаслышке известно жителям городов. Так организм старается выстроить барьер в ответ на плохую экологию.

В так называемом смоге присутствуют различные газы, взвеси и пыль, а также всем известное явление «пыльная буря» оставляет след на нашем самочувствии.

Регулярное пребывание человека в таких условиях неизбежно ведет к заболеваниям дыхательной системы и различные воспаления слизистых. Также пылевые частицы являются переносчиком неблагоприятных бактерий, которые также способны вызвать заболевания.

Наибольшую опасность несет неорганическая пыль. Это пылевые частицы, вынесенные с производств и предприятий переработки или получаемые в ходе разложения каких-либо соединений. Ведь часто они состоят из опасных для человека веществ.

Однако, какой бы пыль ни была, она в любом случае способна вызвать такие заболевания как пневмокониоз, пылевой бронхит и т.д.

Конечно универсальным предостережением во время смога и пыльной бури это без острой необходимости не выходить из дома. Но это далеко не всегда возможно. Что делать?

Пыль есть грубая частица и маска (или респиратор) здесь отлично спасают. Её волокна не пропускают частички пыли. К маскам добавьте специальные очки, которые изолируют глаза от возможного повреждения.

Дома обязательно проводите влажную уборку и сами пейте больше воды. Для поддержания свежести воздуха в помещении используйте увлажнители воздуха, ионизаторы и комнатные растения.

Не игнорируйте аллергические симптомы: чихание, першение горла, насморк, заложенность, отек, воспаление, боль при взгляде на свет — все это весомый повой пойти к врачу. Ведь запущенное заболевание верхних или нижних дыхательных путей может перерасти в хроническую стадию и даже вызвать онкологию. Также важно не заниматься самолечением, часто это лишь усугубляет течение болезни.

Свежие новости

Советуем посмотреть